رابطه ی گروه خونی باتغذیه

 

نوع مطلب :علمی ،مقالات ،

نوشته شده توسط:

شناخت گروه خونی، هر انسان می تواند با استفاده از رژیم غذایی مناسب هم به وزن ایده آل خود برسد و هم از بیماری هایی که مستعد آن هست، دور شود.

نشر آموت کتاب «کلید اسرار زندگی» را به همت محسن تیموری در 300صفحه منتشر کرده است که با مرور برخی وقایع زندگی روزمره، درس‌هایی از زندگی را برای مخاطب به تصویر کشیده است.


ادامه مطلب

علت ترك پا

 

نوع مطلب :بهداشتی ،علمی ،

نوشته شده توسط:

 

پوست قسمت پاشنه پا ضخیم است و به دلیل خشكی در آن ترك ایجاد می شود، برای برطرف كردن...

عفونت‌های قارچی عامل برخی از ترك‌های پاشنه پا
یك متخصص پوست و مو گفت: برخی از ترك های پاشنه پا به خاطر زمینه های ارثی و برخی دیگر نیز به دلیل عفونت های قارچی مزمن ایجاد می شود.


ادامه مطلب

تاثیر پشت میز نشینی بر سردرد

 

نوع مطلب :بهداشتی ،علمی ،

نوشته شده توسط:

یك فیزیوتراپیست گفت: قرار گرفتن طولانی مدت پشت میز كار و به صورت ثابت منجر به سردردهای با منشا گردنی می‌شود.

حسن جعفری، دكترای فیزیوتراپی و عضو كمیته علمی بیست و دومین كنگره فیزیوتراپی ایران در آستانه برگزاری این كنگره كه از 13 تا 15 اردیبهشت در هتل المپیك تهران برگزار می‌شود افزود: سردردهای با منشا گردنی عموماً بر اثر ناسائی و عارضه در مفاصل یا عضلات گردن ایجاد می‌شود كه علت آن شامل ایجاد ضربه یا تروما و صدمات در ناحیه گردن، انجام حركات سریع و ناگهانی در گردن مانند حركات ناگهانی در هنگام ترمز كردن در اتومبیل و همچنین بلند كردن اجسام سنگین و ایجاد فشار یكطرفه در عضلات و مفاصل گردن است.


ادامه مطلب

رابطه آدامس با لاغری؟!

 

نوع مطلب :علمی ،

نوشته شده توسط:

به عنوان یک اصل باید بپذیریم که مسلما جویدن آدامس منجر به کاهش وزن آشکار در شما نخواهد شد، مگر این که همچنین از رژیم غذایی کم کالری پیروی نمایید و فعالیت بدنی منظم داشته باشید

آیا جویدن آدامس های بدون قند حقیقتا می تواند به کاهش کالری های روزانه شما کمک کند؟

جویدن آدامس ممکن است از جهاتی برای شما مفید باشد، نه تنها می تواند تنفس شما را تازه کند، بلکه می تواند به شما جهت غلبه بر اشتیاق به مصرف مواد غذایی پر انرژی مانند انواع اسنک ها و سیگار نیز کمک نماید و همچنین حافظه ی شما را تقویت می کند و حتی به کاهش وزن تان کمک نماید.


ادامه مطلب

ارتباط شیوه زندگی زنان با مرگ جنین در رحم

 

نوع مطلب :علمی ،

نوشته شده توسط:

پژوهشگران آمریکایی اعلام کردند که وضعیت سلامتی و شیوه زندگی زنان قبل از بارداری با درصد خطر مرگ جنین در رحم آنها ارتباط دارد.

به گزارش خبرگزاری یونایتدپرس، این پژوهشگران گفتند: سابقه پزشکی و وضعیت سلامتی زنان قبل از بارداری بزرگترین فاکتوری است که می توان از طریق آن میزان خطر مرگ جنین در رحم آنها را مشخص کرد.


ادامه مطلب

جلوگیری از مرگ سلول‌های عصبی باعصارۀ گشنیز

 

نوع مطلب :علمی ،

نوشته شده توسط:

وزارت بهداشت اعلام کرد: عصارۀ گشنیز برای جلوگیری از مرگ سلول‌های عصبی کشت داده شده در محیط فاقد سرم و گلوکز اثر دارد.

به نقل از پایگاه اطلاع رسانی وزارت بهداشت، احمد قربانی، عضو هیئت علمی دانشکده علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی نیشابور اظهار داشت: بر اساس این مطالعه با استفاده از تکنیک کشت سلولی، سلول‌های عصبی را در محیط آزمایشگاه کشت داده و تاثیر انواع مختلف عصارۀ گیاه گشنیز (عصاره‌های هیدروالکلی، ان- بوتانولی، اتیل استاتی و آبی) را بر این سلول‌ها بررسی کرده‌ایم.


ادامه مطلب

تلفن همراه در اتاق خواب ممنوع!!

 

نوع مطلب :علمی ،خبر ،

نوشته شده توسط:

 

 

محققان درباره پیامد های منفی نزدیک بودن تلفن همراه به بدن در زمان خواب هشدار دادند.

به گزارش باشگاه خبرنگاران؛نتایج پژوهش ها نشان می دهد، قرار گرفتن در معرض امواج تلفن همراه هنگام خواب ، سبب ایجاد اختلالات خواب ، سردرد، کاهش تمرکز، افسردگی و کسالت می شود. پژوهشگران به افراد توصیه می کنند، هنگام خواب تلفن را خاموش و دست کم در فاصله نیم متری خود قراردهند، زیرا امواج تلفن همراه ، هورمون خواب موسوم به" ملاتونین"را کاهش می دهد. تحقیقات پیشین مضرات تلفن همراه در کاهش قدرت باروری مردان و ایجاد تومورهای مغزی را به اثبات رسانده بود.



نارنگی ،میوه ای برای اعصاب و حافظه

 

نوع مطلب :علمی ،

نوشته شده توسط:

نارنگی به خاطر داشتن فسفر زیاد و ویتامین‌های فراوان، باعث تقویت حافظه و هوش می‌شود و برای رفع بی‌اشتهایی و کاهش گرمای غریزی بدن نیز مفید است.

 

اگر از بی‌خوابی رنج می‌برید و شب‌ها نمی‌توانید خواب آرام و راحتی داشته باشید، متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند یکی دو ساعت قبل از خواب چند دانه نارنگی میل کنید.

کارشناسان تغذیه می‌گویند نارنگی به دلیل داشتن ویتامین‌های ث، آ و ب مفرح قلب است و می‌تواند اعمال قلب را تنظیم کند.


ادامه مطلب

معجزه دانه های سرخ انار

 

نوع مطلب :علمی ،خبر ،

نوشته شده توسط:

وجود ویتامین C موجود در انار در کم خونی و فقرآهن و پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی موثر است و ...

یک کارشناس تغذیه اظهار داشت: وجود ویتامین C موجود در انار در کم خونی و فقرآهن و پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی موثر است.

یوسف نقیایی ضمن بیان این مطلب گفت:‌ ارزش غذایی در صد گرم میوه انار، حاوی 60 کیلو کالری انرژی،یک گرم پروتئین، یک گرم چربی، 260 میلی‌گرم پتاسیم است که پتاسیم از عناصری است که برای پیشگیری از ناراحتی‌های قلبی عروقی توصیه می‌شود.


ادامه مطلب

اختلال در خواب و دردهای عضلانی در زنان

 

نوع مطلب :علمی ،خبر ،

نوشته شده توسط:

پژوهشگران دریافتند که اختلال خواب خطر ابتلا به بیماری دردهای عضلانی اسکلتی در زنان به ویژه زنان میانسال را بیشتر می کند.

به نقل از پایگاه پزشکی medicinenet، بیماری فیبرومیالژی از بیماریهایی است که با دردهای طولانی و منتشره در سیستم عضلانی اسکلتی مشخص می شود.

مناطق دردناک در این بیماری نسوج نرم (عضلات و تاندونها) هستند و بیماری با خستگی شدید توام است.

پنج میلیون نفر در آمریکا به این بیماری مبتلا هستند که 90 درصد آنها را زنان تشکیل می دهند.


ادامه مطلب

زمزم،پاک ترین و مطهرترین آب روی زمین

 

نوع مطلب :بهداشتی ،دینی ،علمی ،

نوشته شده توسط:

یک پژوهش علمی در دانشگاه "اسکندریه" در مصر ثابت کرد که آب زمزم با توجه به خاصیت و ویژگی های منحصر به فرد خود، بهترین آب روی زمین است.

 دکتر "حمدى سیف" پژوهشگر دانشگاه اسکندریه تایید کرد: آب زمزم به خاطر داشتن بهترین غلظت املاح و عناصر مفید برای سلامتی انسان، بهترین آب روی زمین است وساختار آن ویژگی نادری دارد
ادامه مطلب

رابطه ترك سیگار با افزایش حافظه

 

نوع مطلب :بهداشتی ،علمی ،

نوشته شده توسط:

محققان دریافتند: افرادی که سیگار می‌کشند، مشکلات بیشتری در به یادآوری فعالیت‌های روزانه خود دارند، از این رو ترک سیگار می‌تواند در تقویت حافظه موثر باشد.

 


ادامه مطلب

خواب دیدن ،رمز آلودترین تجارب بشر

 

نوع مطلب :علمی ،مقالات ،

نوشته شده توسط:

همه انسان‌ها خواب می‌بینند اما آنچه زنان و مردان می‌بینند هم از لحاظ محتوا و هم از لحاظ واکنش‌های فیزیکی بدن با هم تفاوت دارد. مردان در خواب بیشتر مردان دیگر را می‌بینند اما زنان هم مردان و هم زنان دیگر را به طور مساوی در خواب می‌بینند.

نسخه مناسب چاپ  خواب یکی از رمزآلود‌ترین تجارب بشر در طول زندگی‌اش است. در ادامه حقایقی که شاید خیلی‌ها در مورد خواب ندانند آورده شده است. خواب‌ها مى‌توانند جالب، هیجان‌انگیز، وحشتناک و یا صرفاً عجیب و غریب و غیرعادى باشند. در این مقاله با ١٠ واقعیت درباره خواب که توسط پژوهشگران کشف شده است آشنا مى‌شویم.
ادامه مطلب

صمیمانه با مردان

 

نوع مطلب :علمی ،اجتماعی و خانواده ،

نوشته شده توسط:

کتاب «صمیمانه با مردان» در خصوص وظایف مردان نسبت به زنان از دیدگاه اسلام در استان مرکزی چاپ شد.

«عاشق‌حسینی»، مؤلف کتاب«صمیمانه با مردان» در گفت‌وگو با خبرنگار خبرگزاری قرآنی ایران(ایکنا) شعبه مرکزی، گفت: در سال گذشته کتاب «رابطه من و همسرم چگونه و چرا» ویژه بانوان را چاپ کردم.

وی ادامه داد: در این کتاب نحوه رفتار بانوان با همسرانشان با بیان نیازهای مردان مورد بررسی قرار گرفت.

عاشق‌حسینی اظهارکرد: پس از انتشار کتاب مذکور مطالعات در خصوص چاپ کتاب صمیمانه با مردان را از 3 سال گذشته آغاز کردم و امسال این کتاب به مرحله چاپ رسید.


ادامه مطلب

تجربه پوكی استخوان در زنان از 35 سالكی

 

نوع مطلب :بهداشتی ،علمی ،خبر ،

نوشته شده توسط:

مدیر گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: 80 درصد زنان از 35 سالگی به دلیل مصرف كم لبنیات، مشکلات استخوانی و پوکی استخوان را تجربه می‌کنند.

سیدعلی کشاورز اظهار داشت: داشتن تغذیه نامتعادل و بد خوردن‌ها از عوامل بروز پوکی استخوان در میان زنان است.


ادامه مطلب

  • تعداد کل صفحات:7 
  • 1  
  • 2  
  • 3  
  • 4  
  • 5  
  • 6  
  • 7  


 
ساخت وبلاگ در میهن بلاگ

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | ساخت وبلاگ صوتی صدالاگ | سوال و جواب و پاسخ | رسانه فروردین، تبلیغات اینترنتی، رپرتاژ، بنر، سئو | Buy Website Traffic