تمیز کردن مایکروویو با لیمو

 

نوع مطلب :بهداشتی ،آشپزی ،

نوشته شده توسط:


مایکروویو یکی از بزرگترین اختراعات بشر است. گرم کردن غذا یا یخ زدایی مواد غذایی منجمد در کمتر از یک دقیقه، تغییر و تحول عظیمی در آشپزی پدید آورد. حال با خود فکر کنید آیا میتوانید آشپزخانه تان را بدون مایکروویو تصور کنید؟!

جالب نیست که فقط با داشتن یک لیمو میتوانید مایکروویوتان را تمیز کرده و تمامی جرم های باقی مانده روی دیواره های داخلیش را برطرف کنید؟ با من همراه باشید.


ادامه مطلب

استقبال از سرطان

 

نوع مطلب :بهداشتی ،

نوشته شده توسط:

مطالعات جدید دانشمندان نشان می‌دهد بیش از ۷۵ درصد از افرادی که حداقل یک بار در روز قلیان و یا سیگار می‌کشند دچار مشکلات ریوی تنفسی و سرطان ریه می‌شوند.

دانشمندان با مشاهده و انجام آزمایشاتی روی تنباکوهای میوه‌ای دریافتند که اسانس‌های آن‌ها هنگامی که در آتش و ذغال می‌سوزد باعث تصاعد موادی سمی می‌شود که این مواد حتما وارد بدن می‌شوند
ادامه مطلب

تاثیر صبحانه بر لاغری

 

نوع مطلب :بهداشتی ،

نوشته شده توسط:

متخصصان بر این باورند که حذف و یا کاهش شدید کربوهیدرات ها در رژیم غذایی روش خوبی برای کاهش وزن نیست.

تحقیقات نشان می دهند یک صبحانه مناسب و سالم نقش بسیار مهمی در کاهش وزن و همچنین پیشگیری از بیماری های مزمن از جمله بیماری های قلبی- عروقی و دیابت نوع دو ایفا می کند
ادامه مطلب

زنگ تفریح به چشم ها

 

نوع مطلب :بهداشتی ،علمی ،

نوشته شده توسط:

امروزه بسیاری از ما ساعات کاری خود را مقابل صفحه مانیتور سپری می کنیم و وقتی به خانه می رسیم هم خستگی تن خود را جلوی صفحه تلوزیون (یا مجددا مانیتور کامپیوتر) به در می کنیم، اما با خستگی چشمهایمان چه کنیم؟ ‏

20دقیقه 20ثانیه پلک

‏خستگی و حتی درد چشم ها در برابر مانیتور یکی از شایع ترین مشکلاتی است که کاربران کامپیوتر با آن مواجه اند. مساله ای که بعضی وقتها ممکن است حتی مانع از فعالیت عادی و یا خوابیدن هم شود.

شاید شما هم قبلا گرفتار چنین مشکلی شده اید و حتی به دنبال راه حلی برای آن هم گشته اید. اما چه کار باید کرد؟ ‏


ادامه مطلب

روی زمین نخوابید!

 

نوع مطلب :بهداشتی ،

نوشته شده توسط:

اگر بنا به هر دلیلی تخت خواب ندارید و مجبورید روی زمین بخوابید رعایت کردن اصولی ساده به شما کمک می‌کند که به سلامت جسمی خود آسیب نرسانید.

 خوابیدن روی زمین باعث ایجاد "کمر درد"، ضعف عضلانی، سرگیجه و سردرد در سالمندان می‌شود.


ادامه مطلب

تمایل مردان برای داشتن بینی زنانه!

 

نوع مطلب :فرهنگی ،بهداشتی ،اجتماعی و خانواده ،

نوشته شده توسط:

رشد قارچ‌گونه‌ کلینیک‌های کاشت مو و انجام عمل‌های زیبایی، افزایش بسیار سریع تعداد کسانی‌که عمل‌های زیبایی روی صورت آنان انجام شده و رد تیغ جراح را می‌توان از چند صد متری روی بینی، پلک، گونه‌ها و فک بسیاری از عمل شدگان، مشاهده کرد.

افزایش تعداد عمل‌های جراحی زیبایی صورت خصوصاً عمل زیبایی بینی، نه تنها نمی‌تواند به‌عنوان یک مزیت برای ایران مطرح باشد، بلکه در ابعاد مختلف، موضوعی چالش برانگیز است که ضرورت انجام پژوهش‌ را در این حوزه و تحرکی فرهنگی را یادآور می‌شود.


ادامه مطلب

ماسک های زیبایی

 

نوع مطلب :بهداشتی ،

نوشته شده توسط:

ماسک ها موادی هستند که معمولاً از محصولات طبیعی تهیه می شوند و برای پاکیزه کردن، خروج مواد زائد از منافذ پوستی، نرم کردن و لطیف کردن پوست ، به کار می روند. هر ماسک را باید به مدت بیست تا سی دقیقه بر روی پوست قرار داد و سپس آن را به وسیله شستوی کامل با آب پاک کرد. می توان به جای شستشو با آب، ماسک را به وسیله پنبه آغشته به گلاب از سطح پوست پاک کرد
ادامه مطلب

فواید خوردن عدس

 

نوع مطلب :حدیث روزها ،بهداشتی ،

نوشته شده توسط:

 رسول اکرم صلی‌الله علیه و آله در خصوص خوردن عدس وفواید آن فرمودند:

« یا عَلیُّ عَلَیکَ بِالعَدَسِ فَإِنَّهُ مُبارَکٌ مُقَدَّسٌ وَ هُوَ یُرِقُّ القَلبَ و َیُکثِرُ الدَّمعَةَ و َإِنَّهُ بارَکَ عَلَیهِ سَبعونَ نَبیّا.»

« ای علی تو را سفارش می‌کنم به خوردن عدس، زیرا مبارک و پاک است، قلب را رقیق و اشک را زیاد می‌کند و هفتاد پیامبر پیوسته از آن استفاده می‌کردند.»

منبع:وسایل الشیعه ج 25، ص 129، ح 31414



دو دقیقه فراموش نشدنی

 

نوع مطلب :بهداشتی ،روان درمانی ،

نوشته شده توسط:

بر اساس پژوهشی که در همایش سالانه دانشگاه پزشکی ورزشی امریکا ارایه شد، ورزش بسیارکم، حتی به میزان 2 دقیقه در روز، درد ناشی از اختلالات گردن و شانه را در بزرگسالان کاهش می دهد.

در این مطالعه که در دانمارک انجام شد، درد گردن و شانه و همچنین توان عضلات در کارمندان 198 اداره، مورد بررسی قرار گرفت.
ادامه مطلب

رازهای داشتن پوست زیبا

 

نوع مطلب :بهداشتی ،

نوشته شده توسط:

استفاده از ضدآفتاب برای همه افراد در هر سنی ضروری است؛ به طوری که مصرف آنها در همه فصول، حتی در هوای ابری به افراد توصیه می‌‌شود. یادتان باشد که کرم‌های ضدآفتاب قادرند تا ۹۰ درصد از آثار زیانبار نور خورشید پیشگیری کنند اما نکته مهمی که در این زمینه وجود دارد، مقدار و دفعات مصرف این محصولات است.

اولین گام برای داشتن پوستی سالم و زیبا شست‌وشوی مناسب آن با آب ولرم است؛ اینکه برای چه نوع پوستی باید از چه نوع شوینده‌ای استفاده کنید. متخصصان پوست توصیه می‌کنند که به جای صابون از پن برای شست‌وشوی صورت استفاده شود زیرا پن‌‌ها برخلاف صابون حالت قلیایی ندارند


ادامه مطلب

تاثیر خواب منظم بر آرامش

 

نوع مطلب :بهداشتی ،مقالات ،

نوشته شده توسط:

داشتن خواب خوب و کافی برای حفظ سلامت جسم و روان انسان ضروری است و کیفیت زندگی شخصی و اجتماعی او را نیز بهبود می‌بخشد.

کارشناسان سلامت تاکید دارند که با رعایت کردن سه قانون ساده می‌توانید هم خواب خوبی داشته باشید و هم از مزایای آن برای حفظ سلامت خود بهره‌مند شوید.


ادامه مطلب

رابطه سیب با جوانی

 

نوع مطلب :علمی ،بهداشتی ،

نوشته شده توسط:



محققان با انجام تحقیقی دریافتند که خوردن روزی یک سیب می‌تواند اثر معجزه بخشی داشته باشد و باعث شود انسان در میان‌سالی 17 سال از هم‌ سن‌های خود جوان‌تر به نظر برسد

محققان دانشگاه سلطنتی لندن این تحقیقات را با حضور زنان 25 تا 45 ساله ای انجام دادند که به توصیه آنها هر روز یک عدد سیب می خوردند. محققان با مقایسه داده ها، وضع سلامتی زنان را پس از 25 سال بررسی کردند و متوجه شدند وجود تنها یک سیب در رژیم غذایی روزانه چه تاثیر شگرفی دارد.
ادامه مطلب

خوشبو کننده محیط

 

نوع مطلب :بهداشتی ،

نوشته شده توسط:


یک تکه پنبه را به ادکلن مورد علاقه خود آغشته کنید و آن را داخل کیسه جارو برقی بگذارید. با روشن شدن جارو برقی رایحه خوش به آرامی کل فضای اتاق را پر خواهد کرد


خواص دارویی عناب

 

نوع مطلب :بهداشتی ،علمی ،

نوشته شده توسط:

دکتر محمد فرجامی، متخصص رژیم درمانی و تغذیه گفت: عناب دارای آب، پروتئین، چربی مواد معدنی و آهن، کربوهیدرات، ریبوفلاوین، نیاسین، ویتامین C و کاروتن است و برای پیشگیری از سرماخوردگی سودمند است

پوست درخت عناب در جلوگیری از خونریزی مؤثر و میوه آن، خون را تصفیه و به هضم غذا کمک می کند. ، این متخصص اظهار داشت: مصرف روزانه (یکبار) آب تازه میوه عناب همراه با فلفل برای جلوگیری از سرماخوردگی و آ‌نفلوانزا بسیار مفید است
ادامه مطلب

باید ها ونبایدهای تغذیه در ماه رمضان

 

نوع مطلب :بهداشتی ،علمی ،

نوشته شده توسط:

 در همایش تغییر سبک زندگی با طب سنتی ایرانی که پیش از ظهر امروز در مسجد امام رضا (ع) قزوین برگزار شد، با اشاره به فرا رسیدن ماه مبارک رمضان اظهار داشت: روزه‌داران بهتر است افطارشان را با خرما به همراه یک لیوان شیر یا آب جوش و چای کم‌رنگ شروع کنند.

مرضیه سیاهپوشبا اشاره به اینکه انسان‌ها باید غذاها را در زمان خاصی بخورند، ابراز داشت: سالاد غذای سبکی است و دستگاه گوارش برای هضم آن انرژی زیادی مصرف نمی‌کند بر این اساس باید این مواد غذایی را قبل از شروع غذا خوردن، مصرف کرد
ادامه مطلب

  • تعداد کل صفحات:11 
  • 1  
  • 2  
  • 3  
  • 4  
  • 5  
  • 6  
  • 7  
  • ...  


 
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Mobile Traffic | سایت سوالات